Ich biete Ihnen unter anderem Folgendes an:

 

• Klassische Massage

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

Die klassische Massage wird überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt.

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• Sportmassage

Die Sportmassage ist eine Ergänzung der klassischen Massage. Sie kann vor und nach der sportlichen Leistung, während des Trainings oder zur Rehabilitation eingesetzt werden. Sie erhöht die Effektivität des Trainings, lockert die Muskeln und unterstützt bei der Regeneration. Die Sportmassage wird schneller und intensiver durchgeführt.