Ab dem 20. Juni 2025 bin ich jeweils einmal wöchentlich halbtags für Sie da (in der Regel immer am Freitagnachmittag).

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Ich biete Ihnen unter anderem Folgendes an:

 

• Klassische medizinische Massage

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

Die klassische Massage wird überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt.

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• Manipulativ-Therapie

Die Manipulativ-Therapie nach Dr. Terrier ist eine manuelle Reflextherapie für alle peripheren Gelenke und für die Wirbelsäule, die der Schweizer Arzt für Rheumatologie, Rehabilitationsmedizin und Chiropraktik, Dr. med. J.C. Terrier, entwickelte. Terrier verbindet, während einer gelenkschonenden passiven Mobilisation, Grifftechniken der Medizinischen Massage für Weichteilstrukturen mit der gleichzeitigen Längs- oder Querdehnung dieser Strukturen. Es handelt sich dabei um eine Kombination verschiedener Techniken, sowohl aus dem Bereich der Medizinischen Massage wie auch der manuellen Therapie.​

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• Querfriktionen

Ein wichtiger Teil der therapeutischen Behandlung sind die Querfriktionen an gereizten Sehnen und Bändern. An diesen Sehnenübergängen entstehen durch sportliche oder Alltags-Überlastungen häufig entzündliche Zustände.

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• Triggerpunkt-Therapie für einen schmerzfreien Alltag

Chronische Überlastung oder direkte Traumen der betroffenen Muskulaturen sind häufige Ursachen für ein Myofasziales Schmerzsyndrom. Diese provozieren eine Funktionsstörung des Bindegewebes zwischen Nerven und Muskulatur. Dort entstehen empfindliche Zonen. Diese lokalen Schmerzpunkte, die sogenannten Myofaszialen Triggerpunkte, sind in einem Hartspann der Skelettmuskulatur vorhanden. Ein Triggerpunkt ist eine tastbare punktuelle Verhärtung in einem Muskel, welche auf Druck schmerzhaft ist. Bei dieser Therapie wird der Triggerpunkt stark gedrückt und der Muskel dabei bewegt. Die Triggerpunkt-Therapie ist sehr erfolgreich beim Beheben von Schmerzen am gesamten Bewegungsapparat, welche durch akute oder chronische Überlastungen verursacht wurden.

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• Sport-Therapie als ganzheitliches Aufbautraining

Im Sport treten Bänder- und Muskelverletzungen, Gelenkschmerzen und Überlastungen des gesamten Bewegungsapparates auf. Dann stellt sich die Frage, wann man zurück in den Sport kann. Unter Berücksichtigung der Wundheilungsphasen kommen in der Sport-Therapie Techniken wie Schmerztherapie, manuelle Techniken und Elektrotherapie zur Anwendung. Im Weiteren wird die sporttreibende Person durch ein begleitetes Reha- und Aufbautraining wieder in den Sport geführt.

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​​Bitte erkundigen Sie sich vorgängig bei Ihrer Krankenkasse, ob Sie eine Zusatzversicherung für Komplementärmedizin haben. Alle vorgestellten Therapieformen können über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden.​​